体験談

沙霧

名前沙霧
年齢30代前半
ビフォーアフターの写真
ビフォーアフターのデータ期間→12日
　（2025/04/02→2025/04/14）
体重
50.6kg→50.6kg
ウエスト
65.8cm→65cm(−0.8cm)
太もも上
52.5cm→52.3cm(−0.2cm)
太もも真ん中
46cm→45.5cm(−0.5cm)
ヒップ
90.5cm→88.5cm(−2cm)
二の腕
24cm→23.5cm(-0.5cm)
体脂肪 28.3%→28.1%
体験談コメント食べることが生きがいで1〜2時間に１回は何かを口にしていました。元が54kgでしたが胃腸炎になり、そのまま回復途中でインターミッテントファスティングを始めました。今は難なく50kgで安定していて、体はとても軽く頭もスッキリしていて、子どもと公園に行っても疲れにくい！
体はだるく中毒のように「早く甘いものが食べたい」と思っていた日々と急にお別れ出来るなんて、自分でもビックリしています。
住んでるエリア大阪府
出没大阪北部
SNShttps://www.instagram.com/sagi_sagi_24/
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